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I gruppi di cammino di Castenaso

creato da Admin298 ultima modifica 22/03/2019 13:59

Il gruppo di cammino è un 'treno' di persone che camminano in compagnia a passo omogeneo, con percorsi ed orari prestabiliti.
Un'idea a costo zero, per tutte le età e dai risvolti potenti, se è vero che per trarre benefici per mente e corpo bastano 30/40 minuti di cammino al giorno. 

Benefici del Camminare:

Fa bene al cuore e ai polmoni
Sviluppa il pensiero, distende i nervi e rilassa
Migliora il tono muscolare e rende più ativi
Aumenta le possibilità di socializzazione
Massaggia i nostri piedi
Contribuisce a tenere l'aria pulita inquinando meno
Ci rende più attivi e si eliminano tante scorie

A Castenaso il successo del primo gruppo è stato tale da suscitare la formazione di un altro, nella frazione di Villanova. 

Per informazioni: Servizi Sociali tel. 051/6059286 –

 

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